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    • 2012.11.06 Tuesday
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    早朝、ウォーキング

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      ウォーキング、今日、前日の暑さに比べたら清々しい。
      自己記録には及ばないが、光が丘公園一周して団地まで、36分59秒
      途中のラップ1000M8分44秒。ラップはコンスタントに出る

      競歩の動画をみてイメージグとはいかないが高校生は早い。
      一度,生で見てみたい。 

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        • 2012.11.06 Tuesday
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